人们听到殷嘉这样说，便都轻轻点了点头。
看到大家的样子，殷嘉便也笑着点了点头，说道：“大家先按照玉简上面记载的内容，跟着我开始修炼。”
只见殷嘉也盘膝坐了下来，双目缓缓闭上，口中传出声音道：“气守丹田，静心凝神。”
学生们看到殷嘉这个样子，便也依言照做。
在地面上的蒲团上坐着的学生们，都像殷嘉那样闭上了双眼，然后便按照刚才玉简当中的记载，小心翼翼地控制着体内的灵力，缓缓地凝聚着。
根据玉简上面的记载，归元首先要做的便是将两道术法经过某种特定的方式凝聚在一起。而这两道术法也大有讲究，既不能太强，也不能太弱。
比较倾向于这两者之间居中的那个程度，一般来说，选一道比较强的，再选一道稍弱的，将两者融合在一起，这样的方式才是比较妥当的。
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