叶暮正和许如霖他们一起坐在另一边，在众人比试结束后，许如霖和卫凌绝对他们做完了基本的身体检查，确定都没事后，开始对比了他们训练前后的一些基本训练情况和身体各项数据。
总的来说，十个人的能力都有所提升，但是没有被叶暮练的那一队的提升效果不太明显。
花了大概半个多小时，叶暮三人总结讨论完毕之后，便起身走了过去。
看见叶暮过来了，众人的反应格外的一致，就算是之前还东倒西歪坐在地上休息，见到教官过来，立刻互相搀扶着站起来，然后迅速按照身高站成一排，挺直脊背。
叶暮道：
“比试的结果应该不用我多说了，这也代表了你们训练的成果。”
“现在只是第一周，后面就不分两队了。”
叶暮说着看向顾相林五人，道：
“每七天休息一次，你们没有休息时间，
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